Cinque Minuti Per La Tua Schiena: Metodo Rieduca®

Cinque Minuti Per La Tua Schiena: Metodo Rieduca®

Autore : Maurizio Cancedda
Genere : Libri, Libri universitari, Medicina e scienze sanitarie,
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Formato : PDF, ePub

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Cinque Minuti Per La Tua Schiena: Metodo Rieduca®

Molte persone hanno mal di schiena, dolori al collo, tensioni muscolari da stress, posture di lavoro o di studio scorrette… e poco tempo da dedicare a se stesse. Questo libro è per loro. Con un linguaggio scorrevole e accessibile a tutti si entrerà nel mondo della schiena per capire come è fatta, perché è così vulnerabile e, soprattutto, come va gestita. Attraverso brevi e facili lezioni da svolgere a casa, a scuola o sul posto di lavoro, si potranno ottenere risultati immediati e duraturi nel tempo. Basterà ricordare ogni tanto al sistema nervoso movimenti consapevoli e posizioni corrette per ritrovare il benessere dellaschiena e di tutto l’apparato locomotore. Si potrà così sperimentare l’efficacia del “Metodo Rieduca® - Postura e Movimento”.

La Grande Serbia Di Radovan Karadzic

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Autore : Maurizio Rossetti
Genere : Libri, Arte, cinema e fotografia, Arte e spettacolo,
Leggere : 2808
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Nanni Strada - Mappamodello

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Autore :
Genere : Libri, Arte, cinema e fotografia, Design e grafica,
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